martedì 27 aprile 2010

ELCHE - SPAIN - 1° classificato





Finalmente!!! Una liberazione....
Una vittoria in questo momento ci voleva,ero un po amareggiato dopo Abu Dhabi e
Singapore perchè non me ne era andata una dritta ma sapev
o comunque,che non
era colpa mia ed era solo questione di tempo.
Ho cercato in questo mese di gestirmi molto piu psicologicamente che fisicamente,
ci sono riuscito e finalmente ho ottenuto un grosso risultato.
Forse si è vero la gara non fà parte del circuito ironman o di altri piu famosi ma
in Spagna è molto sentita ed i partenti lo dimostrano.
Avversari buoni ce ne erano e soprattutto i tempi parlano,tenendo conto che la bici
era 87km e non 90 precisi ma aveva un dislivello di piu di 500mt,
per non parlare della corsa poi! Due giri di 10.5km con una scalinata ripidissima che
portava in cima ad una collinetta, passaggi nei piccoli boschi vicino al mare ma
soprattutto 300mt sulla spiaggia!! Ho ancora mal di gambe...

Allora la gara è andata come volevo,sono uscito dall'acqua ( nuoto in mare e anche
un po agitato) a circa 3 min dal primo ma con il gruppetto buono,per cosi dire.
Toivanen,uno dei favoriti,era 1-2 min davanti ma Elgezabal,il campione spagnolo,era
con me,quindi insieme abbiamo,anzi piu lui di me,fatto un ottimo ritmo in bici.

Io mi sono alimentato,ho bevuto ecc molto tranquillamente ed ho gestito questo
sforzo come mai avevo fatto prima infatti il risultato si è visto.
Ho cambiato in T2 con 2 min di ritardo sul primo ma dopo 5-6 km l'ho ripreso
e staccato cosi come avevo staccato dopo 500mt Elgezabal.
Ho proseguito fino al 10°km ma poi mi sono limitato a controllare,visto che Toivanen,
in rimonta, rimaneva comunque a circa 2 min.
Ho corso benissimo comunque tenuto conto veramente della durezza del tracciato
che ha messo alla prova tutti.
Ripeto sono felicissimo!!
Spero per il futuro di gestire bene questa condizione e di aver acquisito tranquillità
e sicurezza in me stesso.
I miei prossimi appuntamenti mi vedranno in altre due manifestazioni all'estero
nel mese di Maggio,l'half challenge di Barcellona e half trigranprix di Kent,vicino Londra,
due grosse gare con grandi campioni.
Punto molto a far bene a Kent perchè la bici sembra sia abbastanza impegnativa mentre
a Barcellona dovrò un po limitare i danni visto che è molto piatta e veloce.
Spero di aver fatto felice comunque chi mi segue andando a vincere una gara importante
all'estero,che non è mai facile e magari anche qualcuno di voi che legge!

Classifica : http://www.triatlondeelche.org/wp-content/uploads/file/CLAS%202010/2%20ABS%20MASC%20%20ELCHE%202010.pdf



A presto Dome


2 commenti:

  1. Francesco Nicolai27 aprile 2010 12:50

    Grande!

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  2. bravissimo domenico! continua così!
    jacopo e zii

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